30ΗΜΕΡΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ&ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Ατομικο προγραμμα αναλογα με τις αναγκες σου - το στόχο σου και τη καθημερινοτητα σου.
Αυτο που εχει σημασια ειναι η υγεια σου και να φτασουμε στο στοχο μας χωρις να χαλασουμε το μεταβολισμο μας και να διαταραξουμε τις ορμονες σου.
Συνισταται για χασιμο λιπους κατω των 5 κιλων και για διατηρηση
Καλυπτει ολα τα ειδη διατροφων.
Γινεται με τη χρηση εφαρμογης - η οποια ειναι εφαρμογη παρακολουθησης και μας δινει τη δυνατοτητα να σε ελεγχω καθημερινα.
Ολες οι ασκησεις ειναι σε βιντεο
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ  9π.μ - 9μ.μ
ΣΑΒΑΤΟ 9π.μ - 5μ.μ
ΚΥΡΙΑΚΗ ρεπο