Fitness

ΧΤΙΣΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΤΩΝ ΟΝΕΙΡΩΝ ΣΟΥ

ΕΔΩ ΘΑ ΒΡΕΙΣ ΜΙΑ ΣΕΙΡΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΙΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΟΥ ΠΟΥ ΘΑ ΣΟΥ ΕΞΑΣΦΑΛΙΣΟΥΝ ΤΑ ΠΙΟ ΑΜΕΣΑ ΚΑΙ ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

IMG_7592.JPG

Το πρόγραμμα αυτο στοχεύει κυρίως στην ανάπτυξη των γλουτών σου χωρίς να μεγαλώσει το μπροστινό μέρος του ποδιού σου δηλαδή το τετρακέφαλο. Ταυτόχρονα γυμνάζεις και το πάνω μέρος.