Λιποδιαλυτές, όπως η καφεΐνη και το απόσταγμα πράσινου τσαγιού, μπορούν να σε βοηθήσουν να κάψεις λίπος αυξάνοντας το μεταβολισμό σου και καίγοντας περισσότερο λίπος σαν ενέργεια (θερμογένεση).
Ποιος θα ωφεληθεί από την πρόσληψη λιποδιαλυτών; Όσοι επιθυμούν να χάσουν περισσότερα λίπος γρηγορότερα. Οι λιποδιαλύτες αποδίδουν περισσότερο ως μέρος μια ισορροπημένης διατροφής και ενός προγράμματος εκγύμνασης.